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碎片管理,享受生活

来源:释好了歌网   时间: 2021-04-07

在移动互联网大为发展的今天,我们可以利用零碎的时间在手机或电脑上完成一些小事情,比如买一样东西、查几个单词、读一篇文章等,美其名曰利用碎片化的时间。然而我们也花费大量的时间来聊天、抢红包、玩游戏或者看一些没营养的新闻,如果把这些时间加起来,一定会吓你一跳。那么,我们不禁会问,这样的碎片化生活到底是好还是不好呢?

既然我们遇上了碎片化的生活,不妨就想办法好好地适应它吧!有的时候我们经常会遇到曲靖市癫痫病治疗技术这样的问题,当我想着打开手机要查某些资料时,突然微信来了一条信息,于是我条件反射地就会去点开,等到把微信的内容读完,会突然想不起来我到底为何打开手机,大家是不是觉得自己也经常这样呢?这样不但不是利用碎片化时间,反而是在浪费时间。随着升入初中,作业量和学校的事务也越来越多,我们必须好好地管理自己的时间,才不至于忙得焦头烂额!

那么如何管理呢?首先我们要减少碎片化时间的产生,这些零零散散的时间往往不癫痫什么原因引起够我们做一件完整地事情,大家都想着反正就一会儿,不如看看新闻看看笑话放松一下,于是不知不觉间这些时间就都浪费了。要减少碎片化时间,就要学会规划,把相同的或者类似的事情放在一起做,就好比要到老师那里汇报事情,又要帮老师收本子,这两件事情完全可以整合起来一起做,收好本子放到老师办公室的同时汇报工作。这样可以利用一个完整的课间完成,而不必分多次,也不会产生零碎时间来浪费了。

其次,我们要想好,常规情况癫痫病人吃什么病好?下一天内我们究竟有多少零碎时间,每个时间大概多长,我们可以利用这个时间做什么?这样就不会一碰到碎片时间就百无聊赖,反而会觉得很充实。我们可以利用碎片化时间背几个单词,做一些订正,甚至完成部分家庭作业,这样回家以后就可以有更多的时间做自己想做的事情,比如阅读,运动等。再比如大家都很头疼的作文,我们可以利用碎片化时间来构思一下,这个时间想一下框架,那个时间想一下开头,并一一记录下来,等到回家只要把想好的执行即可,是不是癫痫会死吗就会快多了。

最后,我们也不能一直处于紧绷的状态,当感觉效率不是那么高时,不妨利用碎片化时间好好调整一下心情,可以远眺一会儿,也可以闭目养神,在家的时候哪怕下楼去扔个垃圾,取个快递,都可以让我们切换一下心情,从而更高效地投入到后续的学习中去。

碎片化的生活并不可怕,只要好好管理,我们反而能有更多的时间去享受生活,何乐而不为呢?就让我们从此刻开始好好规划吧!

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